健康

  • イメージ
    パソコンでの目の疲れを軽減するアイテム10選と予防方法!
    パソコンの使いすぎによる目の疲れに悩んでいませんか? 長時間、パソコン作業を続けていると、疲れ目やドライアイなどの不調につながります。 適切なケアをしないまま放っておくと、つらい症状が起きることも。 まめに休憩...
  • イメージ
    どれが1番効果のある猫背矯正ベルトか調べてみた
    猫背矯正ベルトの種類は多く、一般的に市場に出回っている商品だけでも数百種類はあります。よく売れている商品だけでも百種類以上はあるので、いざ商品を選ぶとなるとどれを選べばよいのか迷ってしまうかもしれません。 そこ...
  • イメージ
    体のプロに聞きました!肩こりに効くストレッチまとめ
    多くの現代人が肩こりに悩んでいるため、肩こり解消法は数多く存在します。そして、そのなかでも王道の方法と言えば肩こり解消のためのストレッチです。テレビ番組などでも度々取り上げられているので、見覚えのある方は多い...
  • イメージ
    ひどい肩こりにお悩みの方へ。原因と対処法まとめ
    デスクワークが多い、スマホを長時間使用する、運動不足、といった状況下にさらされる現代人はひどい肩こりに悩まされるケースも多いです。 そこでこのページでは、肩こりの原因と対処法を紹介します。 目次1 肩こりの原因と...
  • イメージ
    【完全版】エンジニア必見!肩こりを解消するためのグッズ・習慣まとめ
    エンジニアに降りかかる問題は数多いかと思います。 たとえば、解決できないバグ、確定申告、眼精疲労、腱鞘炎、運動不足、ポッコリお腹、腰痛、そして肩こりです。そこでこのページでは、肩こりを解消するためのグッズ、習慣...
  • イメージ
    プログラマーの腰痛を防ぐ・治すための8つのアイテム!
    目次1 腰痛を防ぐ・治すためのグッズ8選1.1 jupiter ヘルスケア座布団 低反発 健康クッション チェアマット1.2 ザムスト(ZAMST) ZW-4 腰サポーター1.3 めぐりズム 蒸気の温熱シート1.4 バンテリンコーワ液1.5 バンテリンサポ...
  • イメージ
    1ヶ月で猫背矯正を目指す人へ!実践者の声を集めました
    現代人はスマホやパソコンを長時間使用するため背中が丸まりがちで、その癖が付いてしまいます。長期的にこういった生活、癖を続けていると、ストレートネックや背骨が丸まって体全体に負担を掛けることになります。 ひどい場...
  • イメージ
    猫背の原因になるクセ・習慣とその改善方法まとめ
    現代人には猫背の原因が多々あります。また、改善せずに放置した結果、若いうちから取り返しの付かない状況になっている人も多いようです。 そこでこのページでは、猫背の原因や改善策について解説します。 目次1 猫背の原因...
  • イメージ
    実際に猫背を治した人がオススメする猫背矯正グッズ6選!
    目次1 猫背を楽に治すグッズって効果あるの?1.1 ACEFITS 背筋GUUUN 猫背サポーター 未矯正高品質ベルト1.2 BelleLife 姿勢矯正 男女兼用ベルト1.3 FONSANY 姿勢矯正ベルト1.4 Twotails猫背矯正ベルト1.5 Brodio猫背矯正ベル...
  • イメージ
    エンジニアが起業に悩んだらいくべきパワースポット2選!仕事運アップ!
    本日は起業に悩んだり、仕事で悩んだら是非行った方が良いパワースポットを2つ紹介します。 場所は山梨で、1つは神代桜、1つは猿橋です。 目次1 神代桜2 猿橋 神代桜 神代桜は1800~2000年生きている最長の桜で日本三大桜の1つ...